Spa Magazin - wellness magazin, gyógyfürdő hírek, wellness tippek, szaunázási tanácsok, program ötletek

Ennyi ideje jut a magyarnak a wellnessre

2014. február 28. péntek, 13:50 -

Burkon.Media

Azt már tudjuk, hogy egyre népszerűbbek a magyarok körében a wellness hétvégék, a gyógyfürdős kikapcsolódások, de mennyi időt töltünk átlagosan a fürdővárosokban?

Folytatás, hasznos gyógyfürdő és wellness tippek

Megnéztük, milyen lesz a 2014-es fürdőruha divat

2014. február 13. csütörtök, 15:51 -

Burkon.Media

Hamarosan strandszezon, pár hónap és itt lesz a szabadtéri fürdőzések ideje. Ezért úgy gondoltuk, nincs korán ahhoz, hogy utánajárjunk, milyen lesz a 2014-es fürdőruha divat.

Folytatás, hasznos gyógyfürdő és wellness tippek

Miért javasolt meztelenül szaunázni?

2014. február 07. péntek, 15:31 -

Burkon.Media

Sokan kicsit félnek a meztelen szaunázástól, holott így tanácsos. A szégyenlősebbek tekerjenek magukra szauna-törölközőt, de semmi esetre se fürdőruhában üljenek be izzadni.

Folytatás, hasznos gyógyfürdő és wellness tippek

Milyen a jó szaunatörölköző, milyen kellékek segítik a wellnesst a szaunában?

2014. január 28. kedd, 16:22 -

Burkon.Media

A jó szaunatörölköző puha, flottír anyagból készül, és nincsenek kiálló szálak a felületén. Jó, ha egy gumiszalag is található rajta, aminek köszönhetően illeszkedik a testhez, így kényelmes viselet izzadás közben. Léteznek zsebbel ellátott szaunatörölközők is, ezek többnyire tépőzárasak.

Folytatás, hasznos gyógyfürdő és wellness tippek

Mi a különbség a selfness és a wellness között?

2014. január 23. csütörtök, 16:23 -

Burkon.Media

A kettő összefügg, azaz kapcsolódik egymásba. A wellness a testi "jól tartást" jelenti, míg a selfenss a test, a fizikai jóllét mellett a lélek, a szellem állapotára is koncentrál. Ebben is nagy a szerepe a gyógyfürdőzésnek és más kapcsolódó szolgáltatásoknak.

Folytatás, hasznos gyógyfürdő és wellness tippek

Így csökkenhet a vérnyomás - szaunával és napozással is edzhetjük a szívet

2014. január 22. szerda, 16:00 -

Burkon.Media

Újabb érv a strandolás és a napfürdőzés mellett. A napfény csökkenti a vérnyomást, ennek köszönhetően pedig kisebb lesz a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának a kockázata.