Kíméletes izzasztás a gőzfürdőben
- 2013. február 22. péntek, 15:11
- Burkon.Media
A szaunában és a gőzfürdőben is van lehetőség méregteleníteni, ez utóbbi azonban a kíméletesebb forma. A gőzfürdőben 35-40 fokos a hőmérséklet.
Reklám
Amellett, hogy méregtelenít, élénkíti a vérkeringést, ellazítja az izmokat, sőt a légutakat is tisztítja. Szakértők azt javasolják, hogy legfeljebb 15 percet töltsön egy egészséges ember a gőzfürdőben. A két "gőzös" lazítás között pedig fél órának el kell telnie.
A gőzfürdő alkalmas fogyásra, az izzadásnak köszönhetően leadhatók a fölöslegessé vált kilók. Emellett lazításra és feltöltődésre is kiválóan alkalmas.
Azok, akik valamilyen egészségügyi problémával küzdenek, kérjék ki orvosuk tanácsát a gőzfürdő használatát illetően.
Gyógyfürdőben is igénybe vehető a gőzfürdős méregtelenítés, kezelés.