Reklám

A wellness szolgáltatásokat kínáló fürdőkben, élményfürdőkben általában van lehetőség szaunázni. Van olyan hely, például Bükfürdő, ahol szauna szeánszokon való részvételre is nyílik lehetőség.
Manapság a legtöbben az egészségük megőrzése miatt szaunáznak. Hogyan lehet ez? A külső hőmérséklet hatására izzadni kezdünk. Mintha lázasak lennénk, a szervezet felveszi a harcot, így edzi egy kicsit az immunrendszert. Ahogy izzadunk, a salakanyagok távoznak, így a mérgektől is megválunk. A szaunában eltölteni javasolt idő 15 perc, ez alatt a vérkeringés is javul és a bőrünk is egészségesebb lesz.
Aki szeretné edzeni az immunrendszerét, az ősz közeledtével járjon egy kicsit szaunázni.