Ülőmunkát végez? Akkor ezt olvassa el!
- 2013. október 23. szerda, 14:08
- Burkon.Media
Sokat ül? Lehet, hogy veszélyben van. Érdemes időben figyelni a tünetekre.
Reklám
Az ülőmunkát végzőknél nagyobb arányban fordulhat elő, hogy a csigolyák közti tér beszűkül, amely csökkenti a gerincből kilépő idegek nyílásait. A csigolyák szélein csontképződés indulhat meg. A meszesedési folyamat miatt pedig nyaki és ágyéki fájdalom jelentkezhet. Ennek oka, hogy a csontképződés során az ideg nyomódik. A betegség bármelyik gerincszakaszon kialakulhat.
A kiváltó ok azonban lehet örökletes hajlam és az öregedés egyik természetes velejárója is.
A tünetek észlelésekor érdemes szakorvoshoz látogatni, ugyanis a probléma kezelhető. Fizioterápia, gyógytorna, úszás mellett például a súlyfürdőt is ajánlják.
Ez utóbbi esetében a gerinc húzása történik súlyok segítéségével.
Szeretne a kezelésekről többet tudni, itt tájékozódhat.
Kapcsolódó bejegyzéseink:
Arról, hogy milyen gyógyfürdő kúrákat támogat a Társadalombiztosító itt olvashat.