Reklám

A stressz kezelésében a leghatékonyabb, és valóban erre is van talán a legtöbbeknek szüksége. Olvasható, hogy nem kell feltétlenül mondjuk masszázsra bejelentkeznünk, önmagában a jakuzziban, a gőzkabinban vagy a szaunában üldögélve is teszünk a stresszes állapot ellen.

A méregtelenítés már fizikailag is segít. A spa kezelések során, a méregtelenítés után sokkal több erőt érzünk magunkban, akár gyomorpanaszaink is elmúlhatnak.

A kényeztetés növeli az önbizalmat. A javuló testkép hozzájárul a pozitív önbecsülés fenntartásához - nem elhanyagolandó dolog.
A szív- és érrendszer védelme rendkívül fontos. A hő és hidroterápiák kitűnően alkalmasak arra, hogy a keringést és a vérnyomást javítsuk.
A bőrkezelések a bőrhibák eltüntetése mellett abban segítenek, hogy lelassítsuk az öregedési folyamatokat. Ez is hozzájárul ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Mentális hatása is van.

Az úgymond pain management szolgáltatásokba számos kezelés tartozhat. Lényegük, hogy enyhítsék az egyes betegségek által kiváltott fájdalmat. Például az ízületi gyulladás okozta tüneteket.

A relaxálós kezelések jobb alvást eredményeznek, vannak fürdők ahol sleep terápia is létezik. Itt abban segítenek, hogy újra jókat aludjunk és kipihenten ébredjünk.

A légzés javítására, az allergiás tünetek enyhítésére a szaunák és a sókabinok a legalkalmasabbak. A testi rugalmasság elérésben pedig a vízi torna és a masszázs mellett a jóga és a pilates segít. Minderről a Yahoo egészségrovatában olvashatók részletek.

Érdemes arról is tájékozódni, hogy a hozzánk közeli spa komplexumokban milyen lehetőségek közül választhatunk. Tegye meg! Klikk!