Hidegfront - így védekezhet
- 2013. november 29. péntek, 15:31
- Burkon.Media
Önnek is fájnak az ízületei mostanában? Lehet, a hidegfront a felelős. Így tehet a fájdalom leküzdésért.
Reklám
Számos természetes gyógymód létezik az ízületi fájdalmak enyhítésére. Köztük a gyógyvizes kúrák. A téli időjárás sokaknak megterhelő, a hideg önmagában előhozza az ízületi problémákat. A tüneteket pedig olykor a szél még jobban felerősíti. A hidegfrontra érzékenyek a végtagjaikat folyamatosan tartsák melegen, rendszeresen jelentkező fájdalom esetén borogassák csalánlevéllel, vegyenek lazító fürdőt.
Az ízületeknek jót tesz, ha időközönként gyógyfürdőben enyhíti a panaszokat. Itt amellett, hogy a meleg víz jótékonyan hat, értékes ásványi anyagok és vitaminok is bejutnak a szervezetbe. A fájdalomcsillapítás így még hatékonyabb lehet. Fontos megjegyezni, hogy a megelőzésben is segíthet a gyógyvíz.
A hideg levegő miatt sokan mereven tartják magunkat. Az izmok megfeszülnek. Ha ez sorozatosan így történik, elfárad az izomzat. Lazításra lesz szükség. Erre alkalmas a szauna és ugyancsak a gyógyvíz, a termálvíz.
A SpaMagazin fronthatás menüpontjában tájékozódhat a várható időjárásról.